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Rohkost Törtchen Banane

8 Apr. 2013 | Kuchen und Torten

Rohkost Törtchen Banane Rohkost Rezept Törtchen Banane Zutaten (4 Törtchen) Boden 1/2 – 1 Tasse getrocknete Bananen (je nachdem, wie trocken sie sind) 1 Tasse Mandeln Sahne 1 HV geschälte Mandeln (am besten über Nacht einweichen, schälen und wieder trocknen.)...

Rohkost Banane Knusper

11 März 2013 | Süßes

Rohkost Banane Knusper Rohkost Rezept Banane Knusper Zutaten 1 EL geschälte Hanfkörner 2 kleine sehr reife Bananen 1 EL Carob- oder Kakaopulver 1 TL ungeschälte Hanfsamen Zubereitung Mahlen Sie den geschälten Hanf. Mixen Sie die eine Banane und das Carob- oder...

Rohkost Lollies

27 Feb. 2013 | Süßes

Rohkost Lollies Rohkost Rezept Lollies Zutaten – für 8-10 Lollis – 2 Bananen 1/2 Tasse Buchweizen, über Nacht eingeweicht und gut abgetropft 1/4 Tasse Buchweizen, gemahlen einige Holzstiele Zubereitung Vermixen Sie alle Zutaten in einem soliden Mixer wie...

Rohkost Pastete Kürbis Birne

25 Feb. 2013 | Kuchen und Torten

Rohkost Pastete Kürbis Birne Rohkost Rezept Zutaten (für eine Portion) Für den Teig 1/2 Tasse Trester vom Entsaften eines Butternut Kürbis 1/2 Tasse Leinsamen, gemahlen Für die Füllung 1 Birne 1/2 Avocado 1 Stengel Zitronengras 1 Stückchen Ingwer Zubereitung Kneten...

Rohkost Kekse Hafer Möhre

22 Feb. 2013 | Süßes

Rohkost Kekse Hafer Möhre Rohkost Rezept Kekse Hafer Möhre Zutaten 1 Tasse rohe Haferflocken 5-6 Datteln Deglet Nour 1 kleine Möhre Zubereitung Mahlen Sie die Haferflocken in einem soliden Mixer wie zum Beispiel dem Personal Blender. Fügen Sie nach kurzer Zeit, wenn...

Rohkost Haselnuss Creme

17 Dez. 2012 | Hauptgerichte, Süßes

Weihnachten ist ganz nah! Überall lachen uns Nüsse, Kekse und Pralinen an, ja, wir wollen naschen. Aber bitte ohne schlechtes Gewissen. Ohne Konservierungs- und Farbstoffe, ohne Geschmacksverstärker. Auch dieses Rohkost Rezept ist wieder köstlich und natürlich...