Schokoladen-Flan

Schokoladen-Flan

20 Jan. 2010 | Süßes

Für den Teig: * ½ Tasse Hafergrütze (trocken) * ½ Tasse Mandel * 1 TL Leinsamen (gold) * 7 Aprikosen (4 Std. in Quellwasser eingeweicht)Füllung: * 2 EL RohSchoko Kakaopulver * 1 EL RohSchoko Agavendicksaft * 1 EL Kokosöl Dr. Goerg(flüssig) Zubereitungsanleitung Ergibt...

Rotkohlsalat

18 Jan. 2010 | Salate

Kl. Rotkohl (ca. 800g) Meersalz 3 Lauchzwiebeln 3 mittlere Orangen 4 EL Balsamessig frisch gemahlener Pfeffer 1 TL gemörserte Fenchelsamen 4 EL Olivenöl 100 g Walnusskerne 2 EL feingehackte Petersilie Zubereitungsanleitung: 1. Kohl vierteln & in feine Streifen...
Gemischter Salat

Gemischter Salat

29 Jan. 2009 | Salate

für 2 Personen 4 Tomaten Brokkoli (Stiel oder Kopf) 4 Champignons 1 gelbe Paprika 1 kleine Zwiebel Saft einer halben Saft-Orange optional können noch Sprossen, Sonnenblumenkerne oder Leinsaat hinzugefügt werden Zubereitungsanleitung : Die Zwiebel schälen und in Ringe...
Schokoladenhappen

Schokoladenhappen

15 Jan. 2009 | Süßes

250 g Datteln 1 Tasse feine, getrocknete Kokosnuss 1 Tasse Mandeln, fein gemahlen 1/2 Tasse Cashews, fein gemahlen 5 EL Kakaopulver 1/4 Tl Himalaya-Steinsalz 5 TL Kokosöl 3 EL Honig oder Agavendicksaft Zubereitungsanleitung Kokosöl langsam bei geringer Temperatur...
Zimtschnecken

Zimtschnecken

31 Jan. 2008 | Kuchen und Torten

Von Shannonmarie auf Goneraw.com gepostet 1 1/4 Tasse gemahlene Mandeln 1 ¼ Tasse gemahlene Leinsamen 1 Prise Cayenne-Pfeffer 1 ½ EL Zimt 1 Prise Salz 1 Tasse entsteinte Datteln ¼ Tasse Wasser 1 TL Vanille oder entsprechende Menge Extrakt 1/8 Tasse Olivenöl 1/8 Tasse...