Rohkost Lollies
Rohkost Rezept Lollies
Zutaten
– für 8-10 Lollis –
2 Bananen
1/2 Tasse Buchweizen, über Nacht eingeweicht und gut abgetropft
1/4 Tasse Buchweizen, gemahlen
einige Holzstiele
Zubereitung
Vermixen Sie alle Zutaten in einem soliden Mixer wie dem Vitamix zu einem Teig. Geben Sie etwa 0,5 cm dicke Kreise auf das Trocknerblech eines Dörrautomaten geben, bei 35-40° C trocknen. Drücken Sie nach etwa 1 Stunde Dörrzeit die Holzstiele vorsichtig in den Teig. Lassen Sie die Lollis anschließend weiterdören, bis sie durchgetrocknet sind (ca. 10 Stunden).
Guten Appetit!
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